第十二周国旗下讲话

生命在于运动

孔田江

老师们，同学们：

大家早上好。  　　

年轻的生命如同灼灼的火焰，只有跳动的火苗才显得生动。飞驰的溪流滋润大地，滋养万物，这定然美于冬日溪水的冰封。

于是我们知道了：生命在于运动，生命的美也在于运动。

罗丹的雕塑作品思想者，历来为世人所称颂，它流动的血液，跳动的脉搏，闪烁的思维，昭示的是生命的美与灵动。在艺术大师手中精心的雕琢下，使生命在静态的雕塑上，生动了起来。

于是人们都知道了生命在于运动，生命的美也在于运动。  　　

同学，也许你已经习惯了三点一线式的生活，巨大的学习压力使你认为运动会浪费你宝贵的学习时间。那么且听听下面的例子吧。  　　

科学家曾做过这样的试验：在桃树上固定一个蜂鸣器，从桃树开花开始，每天使蜂鸣器震动30分钟。令人出乎意料的是：在桃子成熟时，这棵树上结出的桃子竟比施了肥料、精心看护的桃树接出的桃子大一倍。  　　

我们不得不惊奇于这样令人惊奇的事实：是运动创造了生命。  　　

现代的说明起源学说认为：有了板块的漂移、火山的喷发、海水的涌动，才有了生命。而生命本身也是一个动态的过程：心脏一直在跳动、血液一直在流淌、就是坐着不动的残疾者，他们的思维也一直在动。古希腊人抛木球，并非他们的闲暇时间只能依赖于娱乐来消磨，而是他们提早的知道了运动之于生命的重要性。日月星辰、天地万物，有什么是在静止不动中永生。  　　

年轻的生命需要运动。有强健的体魄，报国兴家的誓言才不会是句空话。挺直坚实的腰，用厚重有力的双臂毅然接下先辈传下来的责任与使命的重担，祖国的未来才会光辉灿烂。  　　运动使思维更敏捷。用运动来锻炼大脑，思维才会得到更快、更大幅度的提高。各项竞技体育都强调了体商的重要性，而体商则是智商在运动中的直接体现。一个不会打篮球的人，最终学会了打篮球，而且能流畅顺利的带球。这说明了他的体商在运动中得到了增长，而这也同时说明了他在掌握了一项新技能的同时，智商也得到了增长。毋庸置疑，这将对他的人生与学习非常有益。  　　

也许有时学习时，你会静不下心，骄躁不安。且不要强迫自己，放下手中的作业，去操场快走走、跑跑步，或者找个伙伴在教学楼前的小广场打打羽毛球，跳跳绳，而后的学习，你会发现效率很高。也许有些天你精神萎靡，情绪不高，不要怀疑别的原因，那仅仅是因为天下雨，你没运动的缘故。跑一跑、跳一跳，你就会打起精神，充满活力。生活会因运动而精彩，生命也会因运动而生动。  　　

运动给人带来活力，提升人的精气神，有助于敏捷思维的发展和持续，所以同学们每天要动一动，争取课后能动一动，不应该整天闷在教室里。可以随身携带一些简单的体育用品，想动就能用，还能和同学交换使用，比如跳长绳，打羽毛球，踢毽子，跳皮筋，颠排球等。同时要说明的是，我所讲的运动不是在楼道里追逐，嬉戏打闹，大声吼叫。另外，运动时一定要注意安全，安全永远是第一位的。运动同时要讲究文明，展现素养。一个有强健体魄的，有素养内涵的青少年才是国家建设和发展所期待和需要的。

运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固。愿同学们都能在运动中收获快乐，收获健康，收获成长，收获发展。

谢谢大家！